GOODNESS EFFECT

Kebiasaan baik itu menular. Kebiasaan baikmu dalam satu aspek akan menular dalam aspek-aspek lain kehidupanmu.  Contoh : anda punya kebiasaan baik rutin olahraga. Amazingly, kebiasaan baik akan menular ke aspek2 lain dalam kehidupan anda.

Artinya, begitu anda punya kebiasaan baik (misal rutin olahraga), anda akan juga menjadi lebih baik dalam mengelola uang, karir atau bisnis

Contoh lain : begitu anda punya kebiasaan baik bangun sebelum subuh misalnya; anda akan lebih mudah mengelola segi lain dalam kehidupan anda.

Studi-studi perilaku menyebut fenomena itu sebagai "goodness effect" : kebiasaan baikmu dalam satu bidang akan menular ke seluruh segi kehidupanmu.  Temuan studi itu rasanya sangat powerful : kebiasaan baikmu dalam satu segi kehidupan akan menular ke seluruh segi hidupmu. #GoodnessEffect

Pelajarannya : untuk mengubah arah hidupmu, cukup tanamkan SATU saja kebiasaan baik dalam hidup. Pelan-pelan ini akan menular ke seluruh segi hidupmu.

Anda bisa memilih salah satu dari dua kebiasaan baik ini : olahraga rutin 30 menit setiap hari atau bangun pagi jam 3.45 tiap hari.

Anda tdk usah milih dua2nya. Cukup satu saja. Lakukan dg rutin slma 6 bulan. Konsisten. Percayalah : keajaiban hidup akan pelan2 terjadi

by Jodhia Antariksa

      Strategimanajemen.net